Шарліз Терон: «Заспокойся, все гаразд» — яку пораду акторка дала б собі молодшій

Чи буває у вас відчуття, що життя мчить надто швидко, а ви не встигаєте ним насолодитися? Шарліз Терон, яка працює в Голлівуді вже понад 30 років, добре знає це відчуття. В інтерв'ю E! News 51-річна акторка поділилася, що сказала б собі на початку кар'єри.

«О, просто насолоджуйся цим. Заспокойся. Все гаразд. Це не кінець світу. Просто зроби перепочинок», — цитує Терон видання.

За її словами, в молодості вона жила у надзвичайно швидкому темпі. «Я їхала зі швидкістю 160 кілометрів на годину. Я думаю, що в молодості так і є. Ти просто намагаєшся встигнути все. Просто розслабся, насолоджуйся», — розповіла акторка.

Що з цього може взяти для себе кожна з нас? Передусім — дозвіл не поспішати. Якщо ви відчуваєте, що весь час наздоганяєте якісь дедлайни й забуваєте, навіщо все це, спробуйте зупинитися хоча б на кілька хвилин. Визнайте, що відпочинок — це не слабкість, а необхідна частина шляху. І нагадайте собі, що помилка чи пауза не означають кінця світу.

Окрема тема, якої торкнулася Терон, — боротьба з гендерно зумовленим насильством. Її благодійна організація Charlize Theron African Outreach Project уже близько 20 років співпрацює з організаціями у Південній Африці, і один із напрямів її роботи — саме ця проблема.

Для акторки ця тема має особисте значення: у дитинстві вона стала свідком домашнього насильства у власній родині. У 1991 році її мати Герда смертельно поранила батька акторки, коли той напав на сім'ю. Слідство визнало її дії самообороною.

«Є частина моєї власної історії, яка, можливо, має до цього відношення, але я не думаю, що потрібно мати трагічну історію, щоб зрозуміти, що життя жінок має бути важливішим. Вони повинні мати таку ж цінність, як і чоловіки», — наголосила Терон.

Вона також зауважила, що безпека жінок і дівчат має залишатися одним із пріоритетів, адже проблема гендерно зумовленого насильства не обмежується Південною Африкою.

Отже, два прості нагадування від Шарліз Терон: дозвольте собі сповільнитися й насолоджуватися тим, що є зараз, і пам'ятайте, що безпека та цінність жінок — це те, про що варто говорити й дбати.