Психологічна підтримка для переселенок: як практики допомагають знайти сили

У координаційному центрі «Вільні разом» в Івано-Франківську відбулося заняття для внутрішньо переміщених жінок з Херсонщини. Його провела Антоніна Максимців — фахівчиня виконавчого комітету Новомиколаївської сільської ради.

На тренінгу учасниці познайомилися з асоціативними метафоричними картами серії «Включись». Цей інструмент допомагає краще зрозуміти власні емоції та знайти несподівані рішення. Жінки дізналися, як використовувати такі карти в психологічній практиці.

Завдяки спеціальним методикам тренерка допомогла переселенкам дослідити свої сильні сторони, виявити внутрішні обмеження, переосмислити життєві цінності та знайти нові способи долати труднощі.

Якщо ви теж хочете отримати подібну підтримку, майте на увазі: координаційні центри «Вільні разом» працюють у 13 містах України. Тут жителі Херсонщини можуть звернутися за гуманітарною, соціальною чи психологічною допомогою.