Робота над ШІ виснажує: чому фахівці йдуть і як подбати про себе

Тема штучного інтелекту здається далекою від щоденних турбот, але за нею стоять живі люди з виснаженням, тривогою і безсонням. Тож варто придивитися до цієї історії уважніше — хоча б для того, щоб впізнати схожі сигнали в себе.

Кілька співробітників Британського інституту безпеки штучного інтелекту (AISI) через стрес пішли на лікарняний, а нині отримують психологічну допомогу. Ще четверо людей розповіли, що на самопочуття команди тиснуть стислі строки тестування моделей. Це не поодинокий випадок: працівники Anthropic, OpenAI та Google DeepMind теж публічно говорили про подібні труднощі, а частина провідних дослідників залишила роботу саме через психологічне навантаження.

Що саме тисне на людей

За словами колишнього співробітника AISI, особливе занепокоєння у фахівців із кібербезпеки та біохімії викликав останній стрибок можливостей штучного інтелекту — зокрема здатність створювати віруси, яких не існує в природі. Коли щодня працюєш із інструментом, який, на твою думку, може завдати суспільству серйозної шкоди, а компанія, як здається, приділяє безпеці недостатньо уваги, це виснажує не гірше за фізичне перевантаження.

Що робити, якщо ви це впізнали

1. Назвіть свій стан. Визнати вголос, що ви втомилися і тривожитесь, — перший крок. Це не слабкість, а чесність із собою. 2. Зверніться по допомогу. Психолог, лікар, фахівець із підтримки працівників — будь-який варіант кращий за самотужки. У випадку співробітників AISI саме так і сталося: люди взяли лікарняний і почали працювати з психологом. 3. Перегляньте строки. Якщо дедлайни змушують вас працювати на межі, спробуйте відкрито поговорити з керівництвом про реальний обсяг — іноді достатньо розділити завдання на частини. 4. Не мовчіть про сумніви. Дослідник Джейкоб Коксон, який працював в OpenAI, а потім в Anthropic, 9 вересня звільнився і публічно сказав, що компанії-розробники ШІ більше зосереджені на конкуренції, ніж на безпеці моделей, які потенційно можуть знищити людство. Його приклад показує: іноді важливо озвучити те, що вас турбує, навіть ціною зміни роботи.

Що кажуть самі компанії

13 вересня керівники трьох провідних компаній у сфері ШІ — Anthropic, OpenAI та SpaceX AI — підтримали ідею сповільнити розвиток найпотужніших моделей. Щоправда, конкретного плану, як це зробити, поки немає. Так само незрозуміло, як контролювати виконання домовленостей і як не порушити антимонопольне законодавство. Ідея з'явилася після згаданого звільнення Коксона.

Коротко

Якщо ваша робота пов'язана з чимось, що викликає тривогу, не залишайтеся з цим наодинці. Помітьте втому, попросіть про допомогу, перегляньте навантаження і говоріть про свої сумніви. Психіка — не безкінечний ресурс, і подбати про неї варто раніше, ніж вона сама подасть сигнал лікарняним.