Як захистити дітей під час обстрілів: трагедія під Кривим Рогом

Ця страшна новина знову нагадує: війна не щадить нікого. Тому ми підготували кілька порад, які допоможуть вам і вашим дітям бути більш захищеними під час повітряних тривог та обстрілів.

**1. Заздалегідь облаштуйте безпечне місце.** Якщо ви живете в приватному будинку, визначте найбезпечнішу кімнату — бажано без вікон або з мінімальною кількістю скла. У квартирі найкраще підійде коридор, ванна або підвал. Тримайте там аптечку, воду, ліхтарик, документи та запас їжі.

**2. Навчіть дітей правилам поведінки.** Поясніть малечі, що під час сирени не можна панікувати. Відпрацюйте разом маршрут до укриття. Для найменших можна придумати гру: хто швидше та спокійніше дійде до безпечного місця.

**3. Майте тривожну валізку для кожного члена родини.** Покладіть туди теплі речі, зарядні пристрої, ліки, вологі серветки, невеликі іграшки та книжки, щоб відволікти дітей під час очікування.

**4. Не ігноруйте тривогу, навіть якщо вона здається «звичною».** Трагедія в Радушному сталася вночі, коли багато хто спить. Налаштуйте сповіщення на телефоні так, щоб вони були гучними навіть уночі. Перевірте, чи всі домочадці чують сигнал.

**5. Підтримуйте психологічний стан дітей.** Говоріть із ними про те, що відбувається, спокійно, без зайвих деталей. Запевніть, що ви поряд і зробите все, щоб вони були в безпеці. Якщо дитина боїться — обійміть, не залишайте саму.

Світла пам’ять загиблим. А нам усім — сил та обережності.