117-річна Етель Катерхем: секрет довголіття, який варто перейняти

Ви коли-небудь замислювалися, у чому секрет довгого життя? 117-річна Етель Мей Катерхем з Великої Британії знає відповідь. Її рецепт надзвичайно простий: «Я ніколи ні з ким не сперечаюся, я слухаю і роблю те, що хочу». Ця жінка стала найстаршою у світі, і її рекорд зафіксувала Книга рекордів Гіннеса ще у 2025 році. Вона — перша британка, якій вдалося досягти такого віку, і навіть пережити власних дітей.

Історія Етель розпочалася у 1909 році в селі Шиптон-Беллінгер у Гемпширі. У 18 років вона вирушила на кораблі до Індії, де працювала нянею. Пізніше вийшла заміж за майора британської армії Нормана Катерхема, разом з яким переїхала до Гонконгу. Там вона заснувала дитячий садок для британських та місцевих родин. Повернувшись до Англії, подружжя мало двох доньок, які, на жаль, уже померли. Сьогодні Етель має трьох онучок та п'ятьох правнуків і живе в будинку для літніх людей у містечку Лайтвотер. Місцевий сад, який вона обожнює, назвали на її честь «Садом Етель». У вересні 2025 року її навіть відвідав король Чарльз.

Експерти з глобальної бази даних LongeviQuest підтвердили її вік, і нині вона — 13-та найстарша людина в історії та остання, хто народився до 1910 року. Генеральний директор LongeviQuest Бен Мейєрс називає її вік «справді історичним». До речі, сестра Етель, Гледіс Бабілас, прожила 104 роки, тож довголіття, схоже, передається у спадок.

Як бачите, щоб прожити довго, не обов'язково шукати складні формули. Просто прислухайтеся до себе, уникайте зайвих суперечок і робіть те, що приносить радість. Можливо, саме це — ключ до щасливого та довгого життя.