Зрада як помста: щире зізнання психологині Наталії Холоденко

Відверте зізнання відомої української психологині та блогерки Наталії Холоденко сколихнуло її підписників. У сторіс в Instagram вона вперше розповіла про власний досвід невірності, зізнавшись, що зраджувала чоловіка. Цей крок, за її словами, став своєрідною помстою колишньому обранцеві.

«Так, я зраджувала. Це була така моя помста і спроба емоційно відновитися. Але „олень“ про це здогадувався. Просто нарцисичні „олені“ думають, що ти настільки від нього в захваті, що ти крок не зробиш в іншому напрямку. Вони дуже самовпевнені і дуже переоцінюють свою роль в нашому житті», — зізнається психологиня.

Наталія пояснила, що колишній партнер був нарцисом і систематично вдавався до газлайтингу. Саме це підштовхнуло її до зради як до способу впоратися з емоціями. Вона зазначає, що перший випадок невірності стався ще на початку стосунків, коли вона не сприймала їх серйозно й не відчувала провини. Але згодом, коли почалися маніпуляції, виник внутрішній протест.

«Як я ходила наліво, коли у мене були стосунки. У мене був перший контакт, ще коли у нас тільки почалися стосунки. Він про це не знав. Я тоді якось не відчувала почуття провини, бо я вважала, що в мене ще не серйозні стосунки. Потім, коли він мене почав газлайтити, то в тебе ж народжується внутрішній протест», — поділилася знаменитість.

Історія Наталії може стати приводом замислитися: якщо ви відчуваєте бажання зрадити чи вже зрадили, можливо, варто звернути увагу на стосунки загалом. Зрада часто є симптомом глибших проблем, і замість помсти варто шукати способи відновити власну самооцінку та емоційний стан.