Авіаудар по Сумах: як захистити дітей від наслідків обстрілів

Внаслідок російського авіаудару по Сумах загинули двоє дітей та літня жінка. Як підготувати родину до надзвичайних ситуацій та зменшити стрес під час обстрілів?
Сумщина знову потерпає від ворожих атак. Голова Сумської обладміністрації Олег Григоров повідомив, що шість керованих авіабомб влучили в цивільну інфраструктуру міста. Ще дві російські бомби, за даними Сил протиповітряної оборони, вдалося збити на підльоті до населених пунктів.
Трагедія забрала життя двох дівчаток — 5 та 10 років — і літньої жінки. Тіла дітей рятувальники дістали з-під завалів їхнього будинку. Четверо людей звернулися по медичну допомогу через гостру реакцію на стрес. У місті зруйновані та пошкоджені житлові будинки й нежитлові споруди, тривають обстеження та ліквідація наслідків.
Що робити, аби вберегти себе та близьких?
Перш за все, подбайте про безпечне укриття. Дізнайтеся, де розташоване найближче бомбосховище, і продумайте маршрут до нього з дому, роботи та школи. Тримайте напоготові «тривожну валізку» з документами, водою, ліками та ліхтариком.
Під час повітряної тривоги не зволікайте — одразу переходьте до укриття. Якщо поруч немає бомбосховища, використовуйте підвал або нижні поверхи будівлі, тримайтеся подалі від вікон.
Після обстрілу не повертайтеся до пошкоджених приміщень, дочекайтеся оцінки рятувальників. Якщо ви або ваші діти відчуваєте тривогу чи паніку, зверніться по психологічну підтримку — гостра реакція на стрес потребує уваги фахівців.
Пам’ятайте: ваша підготовка та спокій — найкращий захист для родини у складні часи.
Читайте також
Ще в розділі «Стосунки»
- Втрата родини Воронових: як підтримати тих, хто пережив трагедію
- Нічна атака на Суми: як вберегтися від стресу після обстрілу
- Іраклі Макацарія вперше показав усю родину: фото з нагоди річниці весілля
- Чому WTA заблокувала аукціон українки і що це означає для вас
- Трагедія в Києві: як вберегтися під час ракетної атаки







