Усик призупинив тренування: що радить боксер перед фінальним боєм

Ви, напевно, чули, що Олександр Усик планує провести ще один бій, який може стати останнім у його професійній кар'єрі. Але зараз чемпіон робить несподівану паузу: він відмовився від боксерських тренувань і вирішив відпочити.

Сам Усик пояснює це просто: його команда ще працює над організацією наступного поєдинку, тому конкретики щодо суперника чи дати немає. Поки що боксер підтримує форму лише легкими кардіо та кросфітом, а від басейну відмовився на користь сауни. Головне для нього зараз — час із родиною.

Якщо ви опинилися в схожій ситуації — між етапами великої справи хочеться видихнути, — зверніть увагу на підхід Усика. Він не змушує себе тренуватися, коли немає чіткої мети, а дозволяє собі відновлення. Це може бути корисним і вам: іноді пауза допомагає повернутися з новими силами, а не вигоріти.

Нагадаємо, раніше Усик звільнив свої чемпіонські пояси за версіями WBC, WBA та IBF, але наголосив, що це не завершення кар'єри. Його професійний рекорд — 25 перемог у 25 боях, 16 з яких нокаутом. Тож поки боксер відпочиває, ми можемо лише чекати на новини про його "останній" бій та сподіватися, що відпочинок піде йому на користь.