Обстріл Харківщини: як вберегтися та що робити під час атаки

Шановні читачки, нічні атаки стали частим випробуванням для мешканців Харківщини. Щоб не розгубитися в небезпечний момент, варто заздалегідь продумати план дій.

За даними Харківської обласної військової адміністрації, у ніч на 13 серпня ворог атакував Харків і 14 населених пунктів області. У селі Циркуни загинула 36-річна жінка. У Балаклії від вибухових поранень постраждали двоє чоловіків — 24 та 50 років, а дві жінки 67 і 69 років пережили гострий стрес.

Що робити, якщо ви почули сирену? Перш за все, не зволікайте — одразу йдіть до укриття. Якщо ви вдома і немає можливості спуститися в підвал, перейдіть у коридор або ванну кімнату — подалі від вікон. Візьміть із собою документи, воду, ліки та заряджений телефон.

Після обстрілу не поспішайте повертатися до звичних справ. Огляньте оселю на предмет уламків, не торкайтеся підозрілих предметів. Якщо бачите пошкодження будинку чи двору, зафіксуйте їх на фото — це стане в пригоді для подання заяв на компенсацію.

Начальник обласної адміністрації Олег Синєгубов повідомив, що ворог застосував по області ракети, керовані авіабомби, дрони «Герань-2», «Молнія» та FPV-дрони. Пошкоджено приватні та багатоквартирні будинки в Богодухівському, Куп'янському, Ізюмському, Чугуївському та Харківському районах. За добу зафіксовано 204 бойові зіткнення, українські військові тримають оборону на кількох напрямках.

Піклуйтеся про психологічний стан. Якщо ви відчуваєте тривогу після атаки, спробуйте дихати повільно: вдих на чотири рахунки, видих на шість. Спілкуйтеся з близькими, не замикайтеся в собі. Якщо стрес не минає, зверніться до лікаря або на гарячу лінію психологічної підтримки.

Пам'ятайте: ваша безпека — найважливіше. Заздалегідь домовтеся з родиною про місце зустрічі після обстрілу, зберіть тривожну валізку. Ці прості кроки допоможуть вам відчувати себе впевненіше навіть у найскладніші ночі.