Как понять, что вы и есть тот самый токсичный человек, которого все избегают

Часто испытываете трудности в общении с близкими? Не можете ни при каких обстоятельствах сделать первый шаг к примирению? Возможно, дело не в окружении, а именно в вас.

Как понять, что вы и есть тот самый токсичный человек, которого все избегают

Наверняка вам приходилось слышать такое понятие, как «токсичный человек». Это тот человек, который способен подобно энергетическому вампиру высосать из собеседника все соки. Распознать такого человека в обществе не составит большого труда. Но совсем другое дело – признать таковым себя самого. Впрочем, чем раньше вы выявите эту проблему, тем скорее она будет решена. Чтобы окончательно убедиться в том, что вы относитесь к категории токсичных личностей, ответьте, присущи ли вам следующие качества:

  1. Пессимистичное настроение. Вы постоянно недовольны. Даже ситуация, несущественно вышедшая из-под контроля, способна выбить вас из колеи. Ощущение, что весь мир состоит из ненависти, зла и лицемерия, не покидает вас ни на минуту;
  2. Уверенность в собственной правоте. Даже в том случае, если вы объективно неправы, признаться в этом вы не сможете. Ваш мозг способен моментально генерировать миллион версий, оправданий, домыслов, только бы не столкнуть вас лицом к лицу с вопросом: «А может быть проблема во мне?»;
  3. Гиперэмоциональность. Чрезмерное выражение своих чувств и эмоций – характерная черта токсичного человека. Все в жизни кажется предательским, везде видятся какие-то интриги. Кроме того, токсичные люди склонны к тому, чтобы гиперболизировать даже незначительную ситуацию;
  4. Неспособность ставить себя на место другого. Токсичный человек и понятия не имеет о том, что такое эмпатия. Ему совершенно безразлично ваше мнение, состояние и настроение. Если «ядовитому» человеку вдруг понадобился слушатель – будьте уверены, вам не избежать многочасовых бесед;
  5. Постоянная критика. Токсичные люди любят критиковать всех вокруг. Даже собеседнику они без проблем скажут о его недостатках прямо в лицо. Однако дело здесь не в прямолинейности, открытости и благородстве. Все гораздо прозаичнее. Эгоизм – вот то, что движет такими людьми. А потому их совершенно не интересуют ваши чувства;
  6. Неумение быть в диалоге. Как правило, токсичные люди участвуют только в монологах, диалог им осилить не под силу. Они не способны заставить себя выслушать собеседника. Зачастую токсичный человек даже не даст собеседнику договорить, переводя тему беседы на себя;
  7. Вранье. Это типичная черта «токсичных» людей. Действительно, им ничего не стоит наврать даже самому близкому. Причем после того, как ложь вскроется, такой человек умело сделает виноватыми всех вокруг себя;
  8. Сетование на жизнь. Таким людям характерно жаловаться абсолютно на все: плохую работу, низкую зарплату, несправедливого начальника, непонимающих родственников. По мнению токсичного человека, все в жизни настроены против него;
  9. Невежливость. «Ядовитый» человек без зазрения совести может нагрубить продавцу в магазине, коллеге или даже самым близким и родным. Он не осознает (или не хочет осознавать), как обижает окружающих своей грубостью или равнодушием.

Как понять, что вы и есть тот самый токсичный человек, которого все избегают

Если узнали себя в этих характеристиках, немедленно приступайте к работе над ошибками. Хорошенько проанализируйте собственное поведение и постарайтесь оценить каждый поступок с несвойственной вам критичностью. С условием честной и целенаправленной работы над своей токсичностью, вы сможете искоренить ее в характере.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: