АвтоПарк

  • Разместил: LediBoss;  
  • Прочитано: 1578;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 15-07-2013, 15:33;  
Как меньше есть: эффективные советы. ФОТО
Если вы набираете вес, потому, что едите больше, чем вам необходимо, а контролировать себя пока не можете, то значит, эта статья будет для вас полезной. Чтобы есть меньше и при этом похудеть и сохранить здоровое питание, необходимо придерживаться нескольких простых правил: • Убрать вредную еду с виду так, чтобы она не попадалась на глаза, а на ее месте расположить полезные продукты, фрукты и
  • Разместил: LediBoss;  
  • Прочитано: 1613;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 10-07-2013, 14:35;  
Что лучше взять поесть на пляж. ФОТО
Купальный сезон сейчас в самом разгаре и многие так и стремятся попасть на пляж. Вода и воздух часто пробуждают аппетит, поэтому стоит задуматься над тем, что же лучше есть, когда вы отдыхаете на пляже. Мы дадим вам несколько вкусных советов для того, чтобы организовать здоровое питание на пляже и не навредить своей фигуре. Бутерброды едят все. Пляжный вариант бутербродов предполагает делать их
  • Разместил: LediBoss;  
  • Прочитано: 3189;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 8-07-2013, 12:35;  
Самые лучшие и полезные завтраки. Рецепты. ФОТО
Люди должны готовить утром вкусные и полезные завтраки. Рецепты, для которых не требуется много времени или кулинарного таланта мы вам предоставляем. Овсянка – это здоровое питание и полезный завтрак. Можете добавить в нее чернику, миндаль и мед. Готовые сухие мюсли – просто и быстро. Достаточно залить их молоком, соком или йогуртом, кто как больше любит. Популярная яичница, а лучше, если это
  • Разместил: LediBoss;  
  • Прочитано: 4277;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 5-07-2013, 15:10;  
Как увеличить грудь при помощи питания. ФОТО
Красивая женская грудь – это предмет восхищения мужчин и женщин. Наверное, нет такой девушки, которая безразлично относится к размеру и состоянию своей груди. В большинстве случаев женщины хотели бы себе увеличить грудь. Изначально форму и размер женской груди задает генетика. Но в процессе развития и роста организма, все меняется под действием гормонального фона. На размер груди влияет также
  • Разместил: Lady;  
  • Прочитано: 1708;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 26-06-2013, 17:42;  
Научитесь покупать овощи и фрукты без химикатов
Сколько мы уже можем слышать о пищевых отравлениях от овощей и фруктов? Конечно, от такого неприятного случая никто не застрахован, но лучше предпринять все меры предосторожности, чтобы не попасть в такую ситуацию. Пользуйтесь нашими советами, чтобы уберечь свое здоровье. Покупая огурцы, выбирайте те, что природно небольшого размера. Внимательно посмотрите нет ли на них мелких желтых пятен,
  • Разместил: InfoWoman;  
  • Прочитано: 2360;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 26-06-2013, 13:19;  
Как организовать здоровое питание на работе?
Здоровое питание можно организовать, где бы вы не работали. Главное-желание, а что делать, мы подскажем. Лучше всего летом нам кушается на улице. Так вот первое правило – покиньте свою рабочую среду и устройте здоровый перекус на свежем воздухе, как, например, герои голливудских фильмов. Второе правило – если знаете, где купить здоровый обед и вам это подходит, пожалуйста. Но лучше, конечно,
  • Разместил: InfoWoman;  
  • Прочитано: 2417;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 17-06-2013, 18:51;  
Позаботьтесь о здоровье – устройте разгрузочный день на кефире
Разгрузочный день – это возможность очиститься для нашего организма. Если устраивать себе раз в неделю такой день, то можно очень хорошо очистить свой кишечник и улучшить общее состояние организма. Правильное питание равно как и правильная диета – это залог нашего здоровья. Предлагаем вам начать с наиболее распространенного и варианта – разгрузочный день на кефире. Итак, кратко о том, что вы
  • Разместил: Lady;  
  • Прочитано: 1601;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 16-06-2013, 14:52;  
Какая пища является вредной летом! ФОТО
В летнее время года наш организм может страдать от обезвоживания, поэтому в нашем рационе не должна присутствовать пища, которая может провоцировать такое состояние организма. Поговорим о том, как организовать правильное питание летом. Продукты, которые богаты протеинами, такие как мясо, яйца, могут обуздать наш голод, но у них есть общеизвестный побочный эффект. Такая пища заставляет наш
  • Разместил: Lady;  
  • Прочитано: 2126;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 9-06-2013, 17:34;  
Ночная диета: едим днем так, чтобы ночью не лезть в холодильник
Эта «диета на ночь» была разработана известным американским психиатром, который решил помочь людям избавится от проблемы ночного обжорства и повысить самооценку. Такая диета для похудения доказала свою эффективность и похудеть с ней возможно. Американский психиатр Альберт Станкард первым изучил феномен ночного обжорства и попытался найти решение этой проблемы. Он пришел к выводу, что ночным
  • Разместил: InfoWoman;  
  • Прочитано: 2103;  
  • Комментариев: 0;  
  • Дата: 3-06-2013, 19:21;  
Сытный завтрак без лишних сантиметров на фигуре. ФОТО
Существуют такие продукты, которые помогают ускорить процесс сжигания калорий. Зная, что с чем употреблять, вы сможете не только получать необходимые питательные вещества, но сохранить свою фигуру и похудеть. Белок хорошо укрепляет мышечные ткани. А чем их больше, тем больше калорий вы будете сжигать, и тем быстрее сможете похудеть. Поэтому необходимо съедать на завтрак как минимум 20 грамм

Последние новости