АвтоПарк

» » » Вкусные диетические куриные колбаски с чесноком

Вкусные диетические куриные колбаски с чесноком

  • Разместил: InfoWoman;  
  • Прочитано: 225;  
  • Дата: 23-01-2018, 15:35;  
Пост!
Вкусные диетические куриные колбаски с чесноком Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Чеснок — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Делаем неглубокие надрезы вдоль каждого филе в месте утолщения филе, раскрываем как книгу. Отбиваем кусочки филе между двумя слоями пищевой пленки. Натираем солью и перцем, кладем измельченный чеснок и заворачиваем в виде колбаски, закрепляем деревянной зубочисткой. Обжариваем очень быстро со всех сторон до румяной корочки. Запекаем при 180 С около 5 минут. Главное не пересушите.

Эта информация может быть полезной и твоим друзьям, поделись с ними статьей!


Пост!

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта: (0)

Последние новости