АвтоПарк

» » » Будьте внимательны, эти ранние признаки, предупреждают о серьезных проблемах с толстой кишкой!

Будьте внимательны, эти ранние признаки, предупреждают о серьезных проблемах с толстой кишкой!

  • Разместил: InfoWoman;  
  • Прочитано: 281;  
  • Дата: 23-11-2017, 01:46;  
Пост!
Будьте внимательны, эти ранние признаки, предупреждают о серьезных проблемах с толстой кишкой!Это важно! Эта информация помогла многим вовремя диагностировать это тяжелое заболевание!

В этой статье мы расскажем вам, какие сигналы предупреждают вас о проблемах в толстой кишке, чтобы вы могли своевременно ее обнаружить и принять необходимые меры!

Проблемы с толстой кишкой затрагивают почти четверть населения, и все больше и больше людей диагностируются с синдром раздраженной толстой кишки.

Это чаще встречается у женщин и связано не только с едой, но и со стрессом, нервами и страхами.

Это условие включено в так называемые «функциональные нарушения пищеварительной системы», среди которых мы также можем упомянуть запор или диспепсию.

Проблемы в толстой кишке появляются у молодых людей (до 45 лет). Ежедневные привычки могут помочь улучшить ситуацию или ухудшить ее. Например, употребление мяса, насыщенных жиров и сладких напитков ухудшают ситуацию.

Жидкие молочные продукты и цитрусовые фрукты, потребляемые в избытке, также не рекомендуются.

Можно сказать, что продукты, вызывающие такие газы, как капуста или бобы, должны быть исключены из рецептов.

Напротив, рекомендуется, чтобы продукты были богаты волокнами и белками.

Хорошим примером здорового питания является Средиземноморье, там пища богата множеством рыбы, оливковым маслом и томатами.

Также необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день, чтобы уменьшить раздражение кишечника, облегчить перемещение пищи и избежать запоров.

Вот 3 способа тренировать мозг, чтобы без проблем справляться со стрессами!

Конечно, регулярные упражнения необходимы для улучшения активности кишечника и снижения стресса или беспокойства.

Психологические факторы также могут изменить подвижность или пищеварительную чувствительность. Таким образом, проблемы с кишечником возникают чаще, если мы испытываем стресс, нервность, беспокойство и т. д.

Другие причины проблем в толстой кишке:

Острый гастроэнтерит.
Непереносимость пищи.
Генетические факторы.
Гормональные изменения.

Много раз мы связываем эти признаки с другими состояниями, такими как, например, расстройство желудка, обильное питание или следствие хаотической повседневной жизни.

Однако мы должны быть очень осторожны, когда симптомы появляются более одного раза в неделю и становятся правилом, а не исключением!

Симптомы проблем в толстой кишке:

1.Боль в животе начинается мягко, а затем интенсивность увеличивается (умеренная, а затем сильная).

2.Продолжительность этого симптома обычно составляет 2 часа или меньше и облегчается дефекацией.

3.Начало боли совпадает с желанием пойти в ванную с изменениями частоты осаждения или с изменением консистенции стула.

4.Изменения в кишечном ритме. Они могут проявляться через диарею или запор, а также их комбинацию. Кроме того, наблюдается растяжение брюшной полости и большое количество газа.

В результате этих изменений человек может испытывать ощущение неполной эвакуации или наблюдать слизь в стуле.

А вы знаете, что восстановить зрение и улучшить память можно с помощью этих рекомендаций?

5.Проблемы с пищеварением. Частая тошнота и рвота могут быть еще одним признаком проблем в толстой кишке.

6.Еще одним показателем, заслуживающим внимания, является недостаточность сытости после еды.

Хотя проблемы в толстой кишке можно лечить хорошим питанием и снижением стрессов, мы должны также исключить более серьезное заболевание – рак.

Симптомы рака толстой кишки:

Брюшные судороги. Они часто встречаются после еды.
Постоянная усталость. Независимо от того, сколько часов мы спим или какие действия мы делаем, мы всегда чувствуем себя вялыми, сонными и без сил.
Необъяснимая потеря веса. Если вы не сидите на диете или не изменили свои привычки в еде, но все равно теряете вес, вам следует проконсультироваться с врачом.
Потеря не менее 5% веса за 6 месяцев. Раковые клетки используют накопленный жир для развития, а также иммунная система сжигает больше калорий, чем обычно.
Изменения в стуле. Появление крови и изменения цвета, внешнего вида и размера стула могут быть сигналом, который мы не должны игнорировать.

Эта информация может быть полезной и твоим друзьям, поделись с ними статьей!


Пост!

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта: (0)

Последние новости